12 sierpnia 2024
Eksperci zdrowia w miejscu pracy a produktywność: Jak eksperci od zdrowia mogą poprawić wyniki Twojej firmy W dzisiejszym szybko zmieniającym […]
Patryk Rogala
Patryk Rogala
Wdrożenie fizjoterapii w biurze jako sposób na walkę z siedzącym trybem życia
5 sierpnia 2024
W dzisiejszym świecie pracy biurowej, mnóstwo czasu spędzamy w pozycji siedzącej, co niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Siedzący […]
Patryk Rogala
Wpływ krótkich przerw na zdrowie i wydajność pracowników
15 lipca 2024
Regularnie zaplanowane, krótkie przerwy w pracy, zwane „przerwami wzmacniającym” (Booster Breaks), zwiększają ogólną wydajność pracowników, poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne […]
Patryk Rogala
Zarządzanie stresem w miejscu pracy: Praktyczne porady
14 czerwca 2024
Zgodnie z aktualnymi badaniami, aż 33% pracowników biurowych i 20% pracowników fizycznych w Polsce odczuwa negatywne skutki stresu zawodowego. […]
Patryk Rogala
Rola benefitów pracowniczych w budowaniu kultury organizacyjnej
16 maja 2024
Firmy coraz częściej oferują korzyści pozapłacowe, aby przyciągnąć nowe talenty i wyróżnić się na tle konkurencji. Zgodnie z teorią […]